Привет, подружки! Сижу я вчера в кафе, пью латте с сиропом «Разбитое сердце» (новинка бара, рекомендую для вдохновения), и ко мне подходит подруга: «Кир, он опять поехал помогать бывшей! У неё кот на дереве застрял, а у меня… у меня вся жизнь на дереве застряла из-за этих бывших!». И я поняла: пора разобраться, почему наши мужчины хранят не только старые свитеры, но и старых подруг. Читай все мои статьи здесь
Лично я прошла путь от ревнивой истерички до… психотерапевта его бывшей. Да-да, та самая Анна, с которой он встречался в институте, теперь звонит мне, чтобы спросить, как пережить кризис среднего возраста. А он тем временем чинит ей кран и утешает, что «все наладится». Милые девушки, если вы тоже чувствуете себя волонтёром в приюте для бывших возлюбленных вашего мужчины, этот текст — для вас.
1. «Мы остались друзьями»: благородство или незрелость?
Первое оправдание, которое слышат 99% девушек. Он будет рассказывать, что они «расстались цивилизованно» и «ценят друг друга как личности». Но если они такие зрелые личности, почему она пишет ему в 2 ночи с вопросом «Как настроение?», а он бежит к ней, если у неё прорвало трубу?
- Что на самом деле: Часто это не дружба, а неумение провести границы. Он хочет казаться хорошим парнем в глазах всех женщин вселенной.
- Тест: Предложите ему попросить бывшую помочь вам с переездом. Если он замнётся или она внезапно исчезнет — дружба была односторонней.
2. «Она просто в трудной ситуации!»: синдром спасателя
Она вечно то теряет работу, то попадает в аварию с такси, то не может найти котёнку ветклинику. И ваш рыцарь без доспехов мчится на помощь.
- Почему это проблема: Пока он спасает принцессу из башни её проблем, вы остаётесь за бортом его внимания.
- Решение: Начните «тонуть» сами. Попросите его помочь с чем-то срочным (починить Wi-Fi, перенести шкаф) в тот момент, когда она зовёт его на помощь. Чьи потребности он выберет?
3. «У нас общие друзья/дети/бизнес»: социальные обязательства
Это единственная уважительная причина. Если они работают вместе или делят опеку над ребёнком, полностью исключить общение не получится. Но! Есть разница между «обсудить график посещений» и «сидеть в баре до полуночи, вспоминая молодость».
- Ваше право: Требовать, чтобы их общение было прозрачным и функциональным. Нет, вам не нужно терпеть её советы по вашему стилю или комментарии о вашей фигуре.
4. «Я чувствую себя виноватым»: неразрешённые чувства
Он мог инициировать расставание и теперь подсознательно «заглаживает вину» помощью и вниманием. Или она бросила его, и он надеется, что дружба вернёт ему её расположение.
- Как распознать: Он становится нервным, когда вы спрашивате о ней. Хранит её подарки (см. предыдущую статью) и часто упоминает её в разговорах.
- Спросите напрямую: «Что ты чувствуешь, когда общаешься с ней?». Иногда мужчины сами не осознают своих мотивов.
Как я стала личным психологом его бывшей
Всё началось с невинного сообщения: «Привет, я Аня, бывшая твоего парня. Он говорил, что ты отлично разбираешься в психологии… У меня стресс, что можешь посоветовать?».
Сначала я хотела ответить: «Дорогая, мой единственный совет — найти своего парня и своего психолога». Но вместо этого… мне стало интересно. Я согласилась на кофе.
И вот что я узнала:
- Она до сих пор не может пережить их расставание (хотя прошло 5 лет!).
- Он действительно помогает ей, потому что боится, что она «сделает с собой что-то».
- Она ревнует его ко мне и хочет доказать, что всё ещё важна в его жизни.
Став её «подругой», я убила сразу нескольких зайцев:
- Узнала все их общие секреты.
- Перестала ревновать (сложно ревновать к человеку, который плачет в твою блузку).
- Постепенно свела их общение к минимуму, объяснив ему, что его «помощь» только вредит ей.
Теперь мы встречаемся раз в месяц, и она жалуется мне на новых мужчин. А он чинит краны только у нас дома.
Вывод от Киры:
Дружба с бывшими — это как примерять свадебное платье после развода. Вроде та же ткань, тот же крой, но осадок и понимание, что праздник точно не повторится. Если это не идёт во вред вашим отношениям — пусть живут. Но если вы чувствуете себя на вторых ролях — пора менять сценарий.
А ваш мужчина дружит с бывшими? Делитесь историями — обсудим за виртуальным кофе с печеньем «Хруст прошлыми отношениями»!
Ваша Кира Брачная, которая уверена: бывшие должны оставаться в прошлом, а не в вашем общем настоящем. Если только вы не открыли там филиал кабинета психологической помощи.
P.S. На следующей неделе: «Почему он боится серьёзных отношений? Или как я стала мастером по созданию иллюзии свободы».
Читай все мои статьи здесь
